2015年07月13日

【iHerb】ルイボスティー&たんぽぽドリンク、リピはどちらに…?

浮腫みと眼圧カリウム摂取対策で、日常の飲み物として試していたルイボスとたんぽぽ。

どんな食べ物にもマッチして、毎日飲みたいなと思うのはルイボスティーでした。ほんとに美味しくて(^-^)


目下の目的である利尿作用はダンディブレンド(粉末のたんぽぽ飲料)のほうが実感あり!Traditional Medicinalsのオーガニック。ティーバッグと比べてしまうと味がイマイチで、リピは考えていなかったのですが、飲み慣れるとダンディブレンドも悪くないなーって思いましてね。


利尿効果 ルイボス<たんぽぽ
カリウム ルイボス<たんぽぽ
抗酸化  ルイボス>たんぽぽ
ミネラル ルイボス>たんぽぽ
味    ルイボス>たんぽぽ
手軽さ  ルイボス<たんぽぽ

ステロイド服用も2か月を超えて、副作用の細胞浮腫が強くなってきました。この時期まで浮腫を抑えられたことを思えばダンディ、でも嗜好品として美味しい物を飲みたい…。どちらをリピートしようかと悩ましかったです(笑)。そんなに水分ばっかりとれませんしねー^^;

しかし!

ルイボスにダンディを少し混ぜる

という合わせ技を思いついてしまいました(^m^)お味も違和感なく、利尿もカリウムも…ダンディが粉末だからこそできた欲張りMIX!結局両方リピ決定でーす。ルイボスはティーバッグよりお得な茶葉タイプ、ダンディも大容量にしちゃいました♪


posted by そこホリ管理人 at 04:04| 飲み物・食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月13日

【iHerb】ルイボスティーは人間の体液と近い?

ルイボスティーが奇跡のお茶と呼ばれる所以は、ヒトの体液とミネラルバランスが近いからのようです(^-^)


ルイボスティー(抽出液・お茶)のナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウムなど主要ミネラルの組成をみますと、その比率は36億年の昔、生命が誕生した原始の海の組成比率、そして私達人間の体液(細胞内液と血液などの細胞外液)の組成比率と極めて似ています。また、食物に含まれるリンとカルシウムの比は1対1となることが理想ですが、ルイボスティーではその比は正確に1対1となっています。そしてヒトが生きるうえで必要な微量ミネラルもバランスよく含まれています。 出典:原始の海のイオンバランス飲料 ルイボスティー


ルイボスティー の成分
● ミネラル組成比率
   ナトリウム  カリウム カルシウム  マグネシウム
 原始の海 100 100〜250 10.0  0.1
 海  水 100 3.6 3.9  12.1
 人の体液 100 100 3.4  44.2
 ルイボスティー 100 110 10.5 32.8
出典:SODじおん


細胞の浸透圧や水分調整、血圧にもとっても重要な役割を担っている電解質(イオン)であるカリウムとナトリウム。これががほとんど体液と同じですね!そして利尿作用が高いカフェインを含まない…ということはおそらく、

吸収がよく影響が少ない飲み物

ということになりそう(^-^)実際、味や風味からして穏やかです〜。

イオン飲料といえばスポーツドリンクが浮かびますが、ルイボスティーはナチュラル。夏バテや熱を出した時の水分補給にもぴったりだと思いました。おまけに他の微量ミネラル群もバランスよく含まれていて、抗酸化も…(´艸`*)日常的に飲むお茶として定番決定です♪


posted by そこホリ管理人 at 20:56| 飲み物・食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月21日

ホメオパシーをきっかけに浄水器をつけました♪

自己流でなく、ちゃんとホメオパスに相談するとアルコールポーテンシー(チンクチャー)がオリジナルで処方されます。お水で希釈振とうして服用するため、ミネラルウォーターを購入していたのですが…

ペットボトルごみが尋常でない(+_+)

飲み物はホット、水道水でも平気なワイルドなそこホリ(笑)。ペット飲料を買う習慣がなくて、ペットボトルごみといえば醤油瓶くらいのもので、あっという間に溜まっていくことがストレスになってきました。

邪魔だなと思って避けてきた浄水器ですが、ゴミに比べたらよほどマシです。効果を感じたホメオパシーを続けるならコスト的にも安上がり、フレッシュジュースにも使えるしと、さくっと選んでつけてみました♪

そんなにこだわりがないので、なんとなくクリンスイ。男性ならスペックを比較しまくるのでしょうが…すみません、適当で(笑)。

ネットの評判も悪くなく、浄水レベルや機能で価格帯を選べたのが決め手。店舗用も検討していたので、自宅ならこの機能は要らないなーなどベストマッチなものを選べるラインアップが親切に感じました。

自宅用に購入したのはクリンスイMONOシリーズMD201です。


浄水レベルは最多の13+2項目価格が手ごろコンパクトなシリーズのようだったので(^-^)水道水を飲んでたくらいですから、濾過されていればいいやという感じでしたが、味がぜんぜん違いますね!とげとげした刺激がないのが分かりました。面倒がらず、もっと早く設置すればよかったー(^^ゞ

ケンコーコムなら1,900円以上で送料無料♪家電通販より安価に済むかもしれませんね。

posted by そこホリ管理人 at 23:44| 飲み物・食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする